Sklep Reklama Kontakt Logowanie
szukaj   w tytule
  w składnikach

ą ć ę ł ń ó ś ż ź  

Mięsa z warzywami

kuchnia żydowska

Mefarka

Składniki:

młody bób - 50 dag
mielona wołowina - 70 dag
olej - 5 łyżek
sól, pieprz
roztarty tymianek - 1/2 łyżeczki
mieszanka korzenna –1,5 łyżeczki (gałka muszkatołowa, cynamon, chilli, zmielone goździki)
jajka – 3 szt.
sok z 1/2 cytryny (dowolnie)

 
 
 
 Przygotowanie:

Bób wypłukać, zalać 1/2 szklanki wody i trzema łyżkami oleju, przyprawić solą, pieprzem i tymiankiem, gotować na małym ogniu, aż warzywo będzie miękkie, dodać w razie potrzeby trochę wody. Pozostały olej rozgrzać, włożyć mięso, smażyć przez 2-3 minuty na małym ogniu, wsypać mieszankę przypraw korzennych, sól, pieprz i tyle wody, aby przykryć mięso, dusić aż mięso będzie miękkie. Mięso wymieszać z bobem lekko rozgnieść widelcem. Wbić jaja i podgrzewać mieszając, aż jaja się zetną. Przełożyć do salaterki, pozostawić do wystygnięcia. Doprawić po wystygnięciu (ponieważ smak zmienia się z obniżeniem temperatury).
Maferkę podawać pokropioną sokiem z cytryny na zimno.


autor: pysznie.pl
Powrót do poprzedniej strony Dodaj komentarz Dodaj do ulubionych Wersja do wydruku
 
Do tego przepisu jeszcze nie ma komentarzy
 
PRZEPISY (1023)
Ciasta i torty (103)
Desery (55)
Dodatki do ciast (6)
Dodatki do zup i mięs (23)
Drób (21)
Grzyby (8)
Inne (8)
Mięsa (113)
Mięsa z warzywami (23)
Napoje bezalkoholowe (23)
Napoje z alkoholem (37)
Pizza (2)
Potrawy z grilla (12)
Potrawy z jaj i mąki (79)
Przekąski (61)
Przetwory (32)
Ryby i owoce morza (65)
Sałatki (72)
Sosy (75)
Surówki (32)
Warzywa (42)
Zapiekanki (18)
Zupy (113)

Przepisy kulinarne
od A do Z

 

User: Anonymous Copyright © 2005
Skanery Laserowe Cena